特定非営利活動法人 しまねコーチズ

○介護予防運動教室○

県内各地域での教室

高齢者施設での教室


○健康づくり運動教室○


○各種養成講座○


○ガンバルーンとは?○



まめで!いきいき健康

体操特設ページ





レクリエーション


普段、ガンバルーンボールは、様々なトレーニングやストレッチ
などの運動の為に使うのですがこの柔らかさと丸さを使ってレク
リエーションにもなります。



ガンバルーンゲームは、3〜4名の少人数から30名ほどの大人数
まで、一緒に楽しむことが出来るゲームが様々にあります。
遊びを通じて参加者の笑顔を引き出し、高齢者同士のコミュニケー
ションにも繋がります。